Minggu, 24 Januari 2016

Cara Bekerja di Rumah


4 Metode:Siap-siap untuk BekerjaBersikap TeraturBersikap profesionalTetap fokus


Bekerja di rumah dapat memberikan banyak fleksibilitas. Anda dapat bekerja ketika merasa menyukainya. Jika memiliki anak, Anda dapat mengatur jadwal hari kerja di antara berbagai aktivitas anak. Sayangnya, bekerja di rumah dapat menjadi tantangan jika Anda tidak tahu bagaimana cara mengatur waktu dan dapat menjadi gangguan. Jika Anda ingin berhasil bekerja dari rumah, Anda harus tahu bagaimana agar siap bekerja setiap hari dan selalu profesional, fokus, dan teratur. Jika Anda ingin tahu bagaimana cara bekerja dari rumah, ikutilah langkah-langkah berikut ini.




Metode 1 dari 4: Siap-siap untuk Bekerja





  1. Gambar berjudul Work at Home Step 01


    Kenakan pakaian untuk bekerja seolah-olah Anda akan meninggalkan rumah.Dengan cara ini, Anda sedang melakukan peralihan diri dari situasi rumah ke situasi bekerja. Jika mengenakan pakaian kerja, Anda akan lebih serius dan menjaga sikap layaknya di tempat kerja. Bekerja dengan mengenakan piyama dan sandal tidur hanya akan mendorong Anda untuk kembali ke tempat tidur. [1]

    • Anda tak hanya harus berpakaian dengan baik. Lakukan pula aktivitas mandi dan berdandan. Jika Anda mengenakan riasan untuk ke kantor, kenakan juga saat di rumah.



     Gambar berjudul Work at Home Step 02


  2. Makanlah sebelum bekerja. Nikmati sarapan dan minum kopi atau teh di meja dapur Anda, seolah-olah Anda akan meninggalkan rumah untuk bekerja. Jangan bangun terlambat dan sarapan di depan komputer. Anda hanya akan mencampuradukkan rutinitas “bersiap-siap” dengan rutinitas bekerja.

    • Santaplah menu sarapan sehat yang meningkatkan energi, terdiri dari makanan mengandung karbohidrat yang sehat seperti oatmeal, makanan mengandung protein yang baik seperti daging kalkun tanpa lemak, juga buah dan sayuran.

    • Jangan makan di depan meja kerja. Melakukan aktivitas rangkap semacam ini akan mengganggu dan menurunkan semangat kerja Anda.





  3. Gambar berjudul Work at Home Step 03

    3

    Bersiaplah untuk bekerja di ruang kerja yang telah ditentukan. Anda perlu mengosongkan sebuah area yang khusus hanya untuk bekerja, baik sebuah kantor di rumah atau hanya sebuah meja di dalam rumah. Anda harus memiliki meja yang hanya berisi barang-barang seperti yang ada di meja kantor dan Anda harus bekerja di ruangan yang bersih seperti halnya di kantor.

    • Barang-barang yang ada di ruang kerja sebaiknya tidak berpindah dari ruangan tersebut. Jadi, Anda tidak perlu mencari-cari dokumen-dokumen penting dan benda-benda untuk bekerja di kamar tidur.

    • Idealnya, ruang kerja memiliki pintu yang bisa ditutup.








Metode 2 dari 4: Bersikap TeraturGambar berjudul Work at Home Step 04





  1. Tulislah jadwal harian, mingguan, dan bulanan. Jika Anda bekerja sebagai karyawan penuh yang membutuhkan jam kerja 40 jam seminggu, buatlah target jam kerja teratur dari pukul 9 pagi hingga 5 sore. Anda dapat mulai sedikit lebih awal atau selesai lebih awal jika harus disesuaikan dengan keperluan Anda, namun Anda harus ada selama jam kerja sehingga bisa berkomunikasi dengan kolega Anda.



    • Sediakan catatan perencanaan di meja kerja di mana Anda dapat menandai jam-jam untuk bekerja, rencana makan siang, rapat, dan bahkan istirahat.

    • Sebelum mulai bekerja setiap pagi, tinjaulah catatan perencanaan untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang seperti apa rencana mingguan dan bulanan Anda. Jika harus sering menghadiri rapat yang dijadwalkan di akhir pekan, Anda harus berusaha bekerja lebih sibuk di awal minggu untuk menyeimbangkannya.



     Gambar berjudul Work at Home Step 05



  2. Buatlah daftar kegiatan yang harus dikerjakan dengan ketat. Memiliki daftar kegiatan yang harus dilakukan akan membuat Anda merasa lebih teratur dan tidak terlalu tergoda untuk malas bekerja atau melakukan pekerjaan lain secara bersamaan. Anda harus memiliki daftar kegiatan yang terdiri dari tiga bagian: hal-hal yang perlu diselesaikan hari ini, hal-hal yang harus diselesaikan esok, dan hal-hal yang harus diselesaikan minggu ini. Dengan cara itu, saat mulai bekerja, Anda dapat bergerak untuk menyelesaikan tugas-tugas untuk esok atau tugas-tugas yang perlu diselesaikan minggu ini.

    • Anda dapat menentukan tugas-tugas tertentu untuk hari-hari tertentu. Misalnya, Anda bisa melakukan kegiatan pengarsipan pada hari Senin, menghabiskan sebagian besar waktu untuk berhubungan dengan klien di hari Selasa, memulai proyek baru di hari Rabu, dan sebagainya.

    • Anda dapat memberi hadiah untuk diri sendiri setiap kali menyelesaikan dan menandai tugas dari daftar. Jika tiap tugas memerlukan waktu satu jam untuk diselesaikan, katakan pada diri sendiri bahwa Anda berhak mendapat cemilan, memeriksa email, atau berjalan-jalan selama 10 menit jika sudah berhasil menyelesaikannya.Gambar berjudul Work at Home Step 06




  3. Kuasailah perlengkapan kerja Anda. Sukses bekerja dari rumah berarti Anda harus menguasai sistem komputer, telepon, dan faksimili. Alat-alat ini akan menjadi penolong Anda dan jika ingin sukses di lingkungan profesional bekerja di rumah, Anda tidak akan bisa meminta bantuan siapa pun. Jadi, sebelum memutuskan untuk bekerja dari rumah, Anda harus tahu seluk-beluk perlengkapan kerja di rumah.[2]



    • Milikilah pemahaman yang baik tentang program yang digunakan untuk bekerja, seperti Google Docs atau Excel. Pelajarilah program-program tersebut saat waktu luang dan pastikan Anda benar-benar tahu apa yang harus dilakukan selama jam kerja sehingga Anda tidak pekerjaan Anda tidak terbengkalai.

    • Belajarlah untuk mencintai komputer Anda. Anda harus tahu bagaimana cara membuat komputer agar bekerja seefisien mungkin. Jika Anda serius bekerja dengan komputer, Anda bisa saja menambahkan monitor kedua pada komputer untuk meningkatkan produktivitas.

    • Kuasailah penggunaan telepon. Anda sebaiknya memiliki telepon nirkabel untuk menghindari masalah-masalah potensial yang dialami seperti saat menerima panggilan dari telepon seluler. Pelajari bagaimana cara menggunakan telepon untuk panggilan konferensi dan bagaimana cara menggunakan tombol-tombolmute yang penting.

    • Kuasailah printer komputer. Pelajari cara mencetak, mengirim faks, dan memindai semua dokumen dengan cepat dan simpanlah selalu persediaan kertas.



    Gambar berjudul Work at Home Step 07



  4. Jagalah agar meja kerja selalu teratur. Meja kerja harus rapi dan teratur sebagaimana mestinya jika Anda bekerja dari rumah. Satu-satunya benda yang bersifat pribadi di atas meja kerja adalah foto atau benda kenangan yang sama seperti yang Anda letakkan di meja kantor Anda. Meja kerja harus cukup luas untuk meletakkan komputer, dokumen-dokumen, dan peralatan kantor.

    • Letakkan wadah berisi pulpen dan pensil di atas meja. Bereskan wadah tersebut dan buanglah alat tulis yang sudah tidak terpakai setiap bulan.

    • Milikilah sistem pengarsipan yang baik. Anda harus mengatur semua dokumen yang penting dalam map yang berbeda dan berilah label, baik disimpan di laci meja kerja atau lemari arsip di samping meja kerja. Anda harus tahu persis dimana letak dokumen-dokumen tersebut.

    • Anda dapat meletakkan wadah arsip di atas meja untuk menyimpan dokumen-dokumen penting, namun pastikan untuk menyimpannya di sore hari atau akhir pekan agar pekerjaan Anda tidak terbengkalai.

    • Simpanlah persediaan alat-alat kantor. Pengokot, spidol highlighter, dan stikerPost-it note harus ada di atas meja atau di laci paling atas, sehingga Anda tidak menghabiskan waktu satu jam untuk mencari-cari peralatan tersebut.

    • Jangan lupa untuk menyediakan perlengkapan kerja yang ergonomis. Jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu di meja kerja, pastikan Anda memiliki kursi yang bisa menopang punggung serta keyboard dan mouse yang tidak membuat sakit pergelangan tangan. Jika Anda mengetik seharian, pertimbangkan untuk memiliki sideways mouse yang ergonomis atau split keyboard.









Metode 3 dari 4: Bersikap profesional





  1. Gambar berjudul Work at Home Step 08


    Jangan mengerjakan hal-hal pribadi selama jam kerja. Meskipun Anda mungkin tergoda untuk menyelesaikan pekerjaan rumah tangga saat sedang bekerja, atau bahkan membuat janji pribadi, tindakan tersebut bukanlah sikap yang profesional untuk mencampuradukkan tugas-tugas rumah dengan pekerjaan Anda yang sebenarnya. Anda mungkin merasa cara ini dapat menghemat waktu, namun sesungguhnya Anda kehilangan waktu dengan berusaha menyelesaikan semua pekerjaan sekaligus.

    • Jika Anda memiliki pekerjaan rumah tangga yang harus dikerjakan, jangan lakukan di tengah waktu mengerjakan tugas kerja. Anda bisa berusaha mengerjakan pekerjaan rumah seperti pergi ke kantor pos saat istirahat makan siang, seperti yang Anda lakukan selama bekerja.

    • Hindari godaan untuk membersihkan rumah. Meskipun Anda ingin membersihkan lantai dan mencuci piring saat sedang melakukan panggilan konferensi, tindakan ini akan mengganggu komunikasi Anda dengan kolega kerja dan sulit mendengarkan apa yang mereka katakan.

    • Jangan menghabiskan waktu selama satu jam untuk berbicara di telepon dengan teman Anda atau berkumpul bersama teman seharian. Anda bisa berhubungan dengan teman saat istirahat makan siang, tapi jangan terlalu banyak bersosialisasi sepanjang hari karena Anda bisa keluar dari jalur. Anda tidak akan menghabiskan waktu menelepon teman selama satu jam ketika berada di kantor, kan?

    • Hindari mengirim SMS tak penting pada teman selama jam kerja. Tindakan ini akan sangat menurunkan semangat kerja Anda.



     Gambar berjudul Work at Home Step 09


  2. Bangunlah komunikasi yang profesional lewat telepon dan Skype. Agar profesional saat bekerja di rumah, Anda perlu memiliki kemampuan komunikasi yang baik. Jika Anda melakukan konferensi telepon, Anda harus lebih siap daripada kolega Anda yang bekerja di kantor karena Anda perlu berbicara lebih keras agar terdengar dan memastikan orang-orang tahu siapa Anda meskipun bekerja dari rumah.

    • Ketika berbicara di telepon dengan kolega, pastikan tak ada gangguan. Carilah tempat yang tenang dan pastikan anak-anak atau anggota keluarga tidak mengganggu Anda.

    • Buatlah lingkungan yang ramah Skype. Kemungkinan besar Anda akan sering menggunakan Skype untuk panggilan konferensi, jadi pastikan Anda mengatur komputer Anda di dalam ruangan dengan pencahayaan yang cukup dan dengan latar belakang yang jelas dan menyenangkan.



     Gambar berjudul Work at Home Step 10


  3. Jangan biarkan teman dan keluarga mengganggu jadwal kerja Anda. Teman dan keluarga mungkin tidak mengerti bahwa “bekerja dari rumah” berarti “benar-benar bekerja”. Mereka mungkin akan menelepon Anda untuk mengobrol pada jam kerja atau mengundang Anda untuk sarapan di luar atau bahkan meminta bantuan karena mereka tidak mengerti bahwa Anda sesungguhnya harus berada di balik meja dan bekerja serius.

    • Pertama, komunikasikan pentingnya jadwal Anda pada teman dan keluarga. Beritahukan pada mereka untuk menelepon jika ada hal-hal penting saja, seperti saat Anda berada di kantor.

    • Jika Anda memiliki anak, buatlah jadwal yang berada di antara jadwal mereka. Jadi Anda telah menentukan jam kerja saat tidak perlu menjemput anak dari sekolah, menyiapkan makan siang, atau menidurkan mereka di siang hari. Jangan coba-coba mengerjakan pekerjaan bersamaan dengan saat mengurus kelaurga.



     Gambar berjudul Work at Home Step 11


  4. Tetap terhubung. Meskipun bekerja di rumah, Anda harus tetap mengenal kolega Anda dan membangun hubungan yang profesional dengan mereka. Hal ini akan memudahkan Anda bekerjasama dengan mereka dan membuat Anda lebih senang bekerja. Inilah beberapa hal yang bisa dilakukan agar tetap terhubung dengan kolega saat bekerja dari rumah:

    • Pastikan Anda dapat dihubungi dengan mudah kapan saja. Periksa email dan program chatting (jika ada) sesering mungkin. Aktifkan selalu Skype di telepon jika Anda sering menggunakan program tersebut dan perlu meninggalkan rumah. Kolega Anda harus merasa Anda dapat dihubungi semudah menghubungi orang di samping ruangan.

    • Jika bisa, sering-seringlah mengunjungilah kantor mitra Anda sehingga orang tahu siapa Anda. Luangkan waktu untuk bertemu orang-orang yang pernah Anda ajak bicara sebelumnya dan tunjukkan seberapa besar Anda menghargai mereka. Jika Anda melakukan pertemuan secara teratur di kantor kolega, buatlah agar Anda dikenal dengan cara memberikan pendapat-pendapat yang penting dan sering bertanya.



     Gambar berjudul Work at Home Step 12


  5. Bedakan kehidupan profesional dan kehidupan rumah. Salah satu kekurangan bekerja dari rumah adalah segala sesuatu yang Anda perlukan untuk bekerja tersedia untuk Anda. Artinya, Anda dapat bekerja setiap jam sepanjang hari jika mau. Namun, jika Anda ingin hidup normal, Anda harus menentukan jam kerja dan bersikap tegas untuk tidak melakukan pekerjaan ekstra di sore atau pagi hari jika Anda ingin menghabiskan waktu bersama keluarga.

    • Jika Anda memikirkan sesuatu yang harus dikerjakan untuk urusan bisnis setelah jam kerja usai, tulislah hal-hal yang harus dilakukan dalam daftar dan kerjakan di hari berikutnya.

    • Untuk menciptakan perbedaan ini, Anda bisa mengganti pakaian kerja dengan pakaian santai atau sehari-hari setelah bekerja, sehingga Anda merasa kurang tertarik untuk menghabiskan waktu di ruangan kerja.








Metode 4 dari 4: Tetap fokus





  1. Gambar berjudul Work at Home Step 13

    Ubahlah lingkungan kerja Anda agar terhindar dari gangguan. Jika Anda memiliki jenis pekerjaan yang bisa dilakukan di mana saja sepanjang Anda memiliki komputer, cobalah untuk bekerja di kafe seminggu sekali dan rasakan perbedaannya. Jika Anda merasa lebih fokus dan teratur dengan lingkungan kerja semacam ini dan kurang tergiur untuk melakukan pekerjaan rumah atau mengirim SMS pada teman, maka mungkin lingkungan semacam ini lebih baik untuk Anda daripada di rumah.

    • Bekerja di kafe, perpustakaan, atau tempat lain di mana orang-orang juga bekerja juga baik untuk kondisi mental Anda. Anda akan merasa tidak terisolasi dan merasa menjadi bagian dari komunitas bekerja.



     Gambar berjudul Work at Home Step 14


  2. Jangan terlalu banyak menghabiskan waktu untuk berselancar di Internet.Meskipun Anda menghabiskan waktu sepanjang hari untuk bekerja daring, jangan terganggu dengan memeriksa email, Facebook, situs-situs berita favorit, atau situs-situs favorit lainnya terlalu sering. Meskipun Anda mungkin tidak berpikir bahwa mengklik lima situs favorit setiap lima menit membuat Anda kehilangan waktu, namun waktu tersebut tidak bertambah, malah akan membuat Anda kurang fokus dengan pekerjaan.

    • Berilah imbalan untuk diri sendiri dengan cara membolehkan diri untuk berselancar di Internet setiap jam ketika Anda perlu waktu untuk istirahat.

    • Jika Anda benar-benar perlu terhubung dengan email saat bekerja, biarkan email tetap aktif. Namun, jika Anda tidak mendapatkan email yang penting, cobalah untuk memeriksanya setiap setengah atau satu jam sekali.

    • Jangan chatting dengan teman saat sedang bekerja. Aktivitas ini akan sangat menurunkan semangat kerja.



     Gambar berjudul Work at Home Step 15


  3. Hindari pekerjaan rangkap. Meskipun menurut Anda melakukan pekerjaan secara rangkap akan membuat banyak tugas terselesaikan dan mempercepat hari kerja, Anda sesungguhnya akan lebih fokus jika menyelesaikan satu jenis pekerjaan sekaligus. Lihatlah daftar pekerjaan yang harus dilakukan satu per satu dan Anda terkejut dengan seberapa lebih cepat Anda akan menyelesaikan berbagai tugas daripada jika berusaha menyelesaikan empat pekerjaan sekaligus.

    • Jika Anda senang mengerjakan beberapa pekerjaan sekaligus, Anda tidak akan pernah ingin mengerjakan satu pekerjaan saja dan mungkin lebih sering terganggu dan membuat kesalahan.



    Gambar berjudul Work at Home Step 16


  4. Luangkan waktu untuk beristirahat sesekali. Meluangkan waktu untuk beristirahat sesekali akan membantu Anda untuk tetap fokus. Mari kita lihat! Tak seorang pun menghabiskan waktu selama delapan jam terus-menerus untuk bekerja di kantor dan Anda pun juga begitu. Anda harus ke toilet setiap jam, mengudap apel, berjalan-jalan singkat, atau membaca di teras rumah dan menghirup udara segar. Beristirahat akan membuat Anda lebih fokus ketika kembali bekerja.[3]

    • Cobalah untuk makan siang di luar atau mengambil makan siang yang dipesan sesering mungkin. Meskipun Anda mungkin mengeluarkan banyak uang untuk makan siang, menjalani rutinitas ini akan membantu Anda menjadi segar kembali dan akan memecah hari kerja.

    • Buatlah rencana untuk keluar rumah minimal satu kali sehari. Jika tidak keluar rumah sama sekali, Anda akan mulai mengalami kebosanan.

    • Istirahatkan mata Anda. Jika Anda terus-menerus memandang monitor komputer, luangkan waktu minimal lima menit untuk mengistirahatkan mata agar tidak lelah dan sakit kepala.


    sumber : http://id.wikihow.com/




Sabtu, 23 Januari 2016

Bagaimana Cara Kerja di Rumah?


Bagaimana Cara Kerja di Rumah? (Foto: dok. okezone)














JAKARTA - Salah satu keuntungan bekerja di rumah adalah dapat menghindari perjalanan kemacetan yang tinggi. Tetapi, kadang saat kita bekerja di dalam rumah, akan merasakan adanya gangguan, baik dari suara atau pun dari hal lainnya.

Hal ini yang membuat kadang-kadang seorang pekerja dapat merasakan stres karena tidak dapat menyelesaikan pekerjaannya dengan baik. Dengan melihat hal tersebut, ada beberapa tips bekerja di dalam rumah, seperti dilansir laman Careerbuilder, Sabtu (13/9/2014).

1. Memperhatikan dari sisi ventilasi jendela serta pencahayaan

Buat sebuah ruangan kerja dengan jendela ventilasi yang cukup dan penerangan yang baik. Jendela ventilasi cukup penting agar cahaya dapat masuk ke dalam ruang kerja.

2. Melengkapi ruangan kerja dengan perlengkapan dan peralatan kerja

Persiapkan ruangan kerja dengan kursi dan meja. Perlu memilih jenis kursi yang nyaman untuk dapat digunakan.

Juga memperhatikan dari sisi pemilihan korelasi antara warna meja dan kursi. Alasan utama mengapa perlu memilih kursi yang tepat adalah untuk dapat menghindari nyeri punggung.

Perlengkapan tambahan lainnya adalah menggunakan papan tulis dan tempat penyimpanan file agar ruangan kerja terlihat bersih dan teratur.

3. Belajar disiplin dalam mengatur waktu

Belajar disiplin mengelola waktu dengan baik terutama saat sedang bekerja di dalam rumah. Hal ini penting karena saat bekerja di dalam rumah, tidak ada yang mengatur dan kita sendiri yang perlu untuk dapat belajar disiplin mengatur waktu untuk bekerja dengan baik. (fsl)

(rhs)




sumber : http://news.okezone.com/

Jumat, 22 Januari 2016

10 LANGKAH SUKSES JADI AYAH ASI



 

Dukungan untuk ibu menyusui dari ayah, pasti bisa meningkatkan keberhasilan menyusui.


1. Pelajari tentang menyusui. Langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah memahami tentang ASI dan menyusui. Carilah informasi mengenai ASI. Anda juga bisa menemani bahkan mengajak istri bergabung dengan kelas menyusui atau seminar mengenai ASI untuk memperkaya pengetahuan. Tentu akan membuat istri bersemangat memberi ASI, karena Anda juga bersemangat dan siap mendukungnya.


2. Sediakan minum dan camilan. Menyusui membuat istri merasa sangat haus karena tubuhnya membutuhkan cairan ekstra untuk memproduksi ASI. Tentu akan sangat merepotkannya jika ia pergi untuk mengambil minum sambil menyusui bayi. Karena itu, taruhlah gelas atau botol berisi air minum dalam jangkauannya, sehingga ia bisa minum kapan pun ia merasa haus. Menyusui juga menguras energi. Sediakan juga camilan sehat favorit istri di dekatnya.


3. Tahu bentuk dan letak setiap peralatan menyusui istri, sehingga saat istri Anda memerlukan Anda bisa langsung mengambilkannya tanpa harus bingung dan bertanya dulu seperti apa bentuknya dan di mana istri menyimpannya. Peralatan menyusui ini antara lain bantal menyusui, krim puting, hingga bip untuk bayi. Saat istri Anda bilang ia akan menyusui, segeralah ambilkan bantal menyusui untuknya. Jika Anda tahu istri biasa memakai krim puting setelah menyusui, bukakanlah penutupnya.


4. Siapkan pompa ASI. Bagi para ibu, memompa ASI bisa jadi proses yang tidak begitu disukai. Anda bisa membantu meringankan tugas istri dengan mencuci, membersihkan, dan memasang peralatannya. Awalnya, mungkin alat ini terlihat ruwet buat Anda. Tapi jika Anda hobi mengutak-atik mobil atau peralatan elektronik, pompa ASI pastinya bisa Anda pasang dengan mudah. Jika masih bingung, bacalah buku manualnya dan berlatihlah.


5. Sediakan hiburan. Pastikan istri mempunyai sesuatu untuk menyibukkan diri saat ia duduk berjam-jam menyusui bayi. Berikanremote control agar ia dapat menonton acara tv favoritnya, ponsel pintarnya, atau buku bacaan. Yang juga simpel, temani saat ia menyusui sambil mengusap-usap atau mengajak ngobrol si kecil, terutama di malam hari. Ini akan membuat istri tidak merasa sendirian dan hubungan Anda dengan istri dan si kecil juga semakin erat.


6. Lakukan pekerjaan rumah tangga. Rasanya sulit bagi istri Anda untuk bisa duduk tenang dan fokus menyusui bayi saat ia kepikiran tentang aneka pekerjaan rumah. Anda kan tidak bisa menggantikan istri menyusui bayi sementara istri melakukan pekerjaan rumah tangga, karena itu Andalah yang harus maju dan melakukan pekerjaan ini. Anda juga bisa meringankan beban istri dengan mengambil alih tugasnya memandikan bayi, mengganti popok, atau memakaikan baju.


7. Memuji istri. Sering-seringlah memberikan pujian pada istri selama dan setelah ia menyusui si kecil, misalnya “Terima kasih Bunda, sudah membuat anak kita kenyang kembali” atau “Kalau rajin minum susu Bunda, pasti kamu nanti besarnya juga akan cantik seperti Bunda”. Istri Anda butuh mendengarkan kata-kata indah dari pasangannya setelah lelah memberikan ASI. Kata-kata ini tidak sulit untuk Anda ucapkan, tapi sangat berarti untuk membantu memberi energi baru bagi istri Anda.


8. Berikan istri pijatan. Saat-saat awal, istri Anda mungkin sulit menemukan posisi yang pas untuk menyusui. Kadang ia merasa pegal dan kaku saat harus duduk tidak bergerak agar si kecil tetap nyaman saat disusui. Karena itu, istri Anda akan senang bila tubuhnya yang letih dipijat suami tercinta. Selain akan membuat istri relaks, juga bermanfaat menumbuhkan hormon oksitosin guna produksi ASI-nya. Hormon tersebut didapatkan jika istri bahagia. Semakin relaks dan bahagia istri, semakin lancar produksi ASI untuk si kecil.


9.  Jaga anak dan hewan peliharaan Anda dari istri saat ia sedang menyusui. Anda tentunya tidak mau bayi Anda terkejut saat sedang menyusu karena mendengar teriakan sang kakak atau gonggongan si Bruno. Cara terbaik untuk membantu istri menyusui adalah dengan menciptakan lingkungan yang tenang baginya dan si kecil. Ini artinya, tugas Anda sebagai bodyguard-nya untuk melindungi istri dari gangguan-gangguan yang tidak perlu ia dapatkan saat sedang menyusui.


10. Tanyakan kebutuhan istri. Kedengarannya simpel, tapi para ayah sering lupa dengan yang satu ini. Sering-seringlah bertanya pada istri Anda, apa yang bisa Anda lakukan untuk membantunya. Kadang, istri tidak membutuhkan apa-apa, ia hanya perlu diperhatikan oleh suaminya. (SAN/ PAS)




sumber : http://www.ayahbunda.co.id/

Senin, 18 Januari 2016

Aha! Inilah Ide Bisnisku!




Inilah Panduan Lengkap Mengenali Masalah Sampai Menjadikannya Sebuah Ide Bisnis yang Layak Untuk Dieksekusi.

Mencari ide bisnis seringkali menjadi hambatan utama bagi siapapun yang ingin memulai bisnis. Untuk menemukan ide bisnis yang tepat, ada empat pertanyaan yang harus Anda jawab. Dengan menjawab dan menyelesaikan tiap tahapannya, Anda akan lebih dekat dengan harapan Anda, mendirikan bisnis sendiri!

 

Apakah Anda Punya Masalah yang Layak Diselesaikan?


suck-less

[Photo Credit: Kata Alexis Ohanian, dunia ini sucks]

Akuilah, dunia ini sucks, sangat menyebalkan. Dan seperti ucapan Alexis Ohanian, founder Reddit, salah satu tugas dari pendiri startup adalah making the world suck less. Begitu banyak masalah yang belum terselesaikan di dunia ini. Bahkan perusahaan sebesar Google saja bilang pada puncaknya, mereka hanya akan mampu menyelesaikan 1% masalah di dunia. Dengan begitu banyaknya masalah di sekitar Anda, untuk menemukan masalah yang layak diselesaikan Anda bisa melihat sekeliling saja. Atau juga bisa mulai dari diri sendiri, apa hal yang membuat Anda sangat sebal, sehingga rela mengeluarkan uang untuk mengatasinya, dan paling menyebalkan lagi, meskipun rela mengeluarkan uang, masih belum ada orang yang bisa menyelesaikannya.

Apabila Anda menemukan sebuah masalah yang penyelesaiannya menurut Anda masih sangat sucks, mungkin Anda sudah menemukan masalah yang layak diselesaikan. Ukur level kesebalan Anda terhadap sebuah masalah dengan skala 1-10. Kalau nilainya 8, dan kira-kira Anda rela menghabiskan waktu beberapa tahun berkutat dengan masalah tersebut, selamat, Anda sudah melewati fase menemukan masalah untuk diselesaikan.

 

Apakah Ada Pasar Untuk Masalah yang Ingin Anda Selesaikan?


Anda bukan Steve Jobs

steve-jobs

[Photo Credit: Anda bukan Steve Jobs]

Tidak semua orang sepintar dan seberuntung Steve Jobs. Kredo ini harus Anda ingat, karena memang kenyataannya, hanya ada satu Steve Jobs, yang bisa dengan sewenang-wenang tidak mendengarkan pendapat orang lain dalam mengembangkan produk, tapi bisa tetap sukses. Apabila Anda yang tidak mendengarkan pendapat orang lain, besar kemungkinan Anda gagal, karena Anda bukan Steve Jobs.

 

Tanyakan pada orang yang tidak Anda kenal

Setelah menemukan masalah yang layak diselesaikan di fase pertama, pastikan bahwa yang mengalami masalah tersebut bukan Anda sendirian, tapi juga banyak orang. Anda bisa bertanya ke minimal 50 orang random tentang apakah mereka juga mengalami masalah yang sama atau tidak. Kenapa orang random? Karena teman dan keluarga akan cenderung memberikan feedback yang menyenangkan bagi Anda. Sedangkan orang random akan dengan seenak hatinya menjawab jujur, meskipun itu nantinya akan mengecewakan Anda.

Fase bertanya ke orang random itu juga merupakan fase tes pasar. Apakah benar-benar ada masalah yang ingin Anda pecahkan? Kalau masalah tersebut kecil, dan kira-kira penyelesaiannya murah, pastikan dari 50 orang random tadi ada separuh yang mengalami masalah tersebut, barulah Anda bisa yakin suatu saat bisnis ini bisa scalable. Tapi kalau masalah tersebut besar, dan kira-kira penyelesaiannya sangat mahal, dari 50 orang random tadi, berharaplah ada 2-3 orang yang mengalaminya, mungkin bisnis Anda masih bisa scalable.

 

Ukur level kesebalannya

Untuk mengukur level komitmen dari orang random tersebut, apabila ada 10% saja dari total orang yang mengaku mengalami masalah tersebut rela memberi Anda uang muka untuk solusinya, Anda sudah menemukan ide bisnis yang luar biasa! Kalau sampai orang rela menggunakan solusi Anda yang belum sempurna, Anda tidak perlu mencari ide bisnis lagi, Anda sudah menemukannya. Hal yang tersisa adalah terus memperbaiki solusi yang Anda tawarkan ke orang yang mengalami masalah tersebut.

 

Apakah Anda Mempunyai Solusi yang Unik, Kreatif, dan Inovatif?


Apabila sudah mencapai fase menemukan masalah yang layak diselesaikan dan memastikan bahwa ada pasar untuk masalah tersebut, yang tersisa adalah apa yang bisa Anda lakukan untuk memecahkan masalah tersebut. Kalau ternyata belum ada pemain yang berusaha menyelesaikan masalah yang sama, ada dua kemungkinan, antara Anda sangat beruntung atau memang sebenarnya pasarnya sangat tidak menarik. Tapi dalam kondisi ini, apapun solusi yang Anda tawarkan, selama itu benar-benar menyelesaikan masalah, pasti akan diterima oleh orang yang mengalami masalahnya. Namun, apabila Anda menemukan ide bisnis yang sudah ada pemain lain, apa yang harus Anda lakukan?

 

Inovasi dalam cara menjalankan bisnis – Studi kasus AirBnb

airbnb-sign

[Photo Credit: AirBnb merevolusi cara hotel bekerja]

Variasi inovasi dalam cara menjalankan bisnis ada banyak. Tapi pada dasarnya tentang lebih efisien dalam suatu bidang. Contoh, AirBnb, startup Amerika yang mempunyai kamar hotel lebih banyak daripada jaringan hotel Hilton. Ada dua masalah yang ingin diselesaikan oleh AirBnb: harga hotel yang sangat mahal dan banyaknya kamar menganggur yang tidak digunakan orang di dalam rumah atau apartemennya.

Daripada memiliki properti sendiri seperti Hilton, AirBnb memilih menawarkan kesempatan bagi orang yang mempunyai kamar kosong untuk menyewakannya pada orang asing, tentunya dengan harga yang lebih murah dari hotel. Mari kita kaji satu-satu inovasi ini dari berbagai sudut pandang. Dari sudut orang yang membutuhkan hotel, mereka bisa mendapatkan kamar yang lebih murah dari hotel, serta apabila mendapatkan host yang tepat, juga bisa mendapatkan teman baru. Bagi pemilik property yang tidak digunakan, mereka bisa menghasilkan uang dari ruangan yang selama ini tidak berguna. Bagi AirBnb, mereka jadi jaringan yang mempunyai kamar yang lebih banyak dari Hotel Hilton. AirBnb berhasil mengubah permainan cara menjalankan hotel dengan inovasi di sisi operasional bisnis.

 

Inovasi dalam produk – Studi kasus LinkedIn

Sebelum LinkedIn berdiri, ada sebuah masalah besar bagi seorang professional untuk aktif di Facebook. Apabila seseorang terlalu resmi, dia tidak bisa menjadi dirinya sendiri di Facebook. Apabila terlalu personal, dia tidak akan dianggap serius di dunia kerjanya. Sampai akhirnya muncul LinkedIn, social media khusus untuk professional. LinkedIn menyelesaikan masalah yang Facebook punyai, memberikan opsi pada orang untuk memakai Facebook khusus pribadi, serta LinkedIn untuk urusan professional.

Dalam pengembangannya, LinkedIn juga menyelesaikan masalah perusahaan yang mencari talenta berkualitas tinggi. Perusahaan bisa memantau profil professional seseorang, menawari mereka langsung tanpa mengirimkan CV. Begitu juga dari sisi pencari kerja, mereka bisa langsung memikat perusahaan dengan profil hebat di LinkedIn. Akhirnya, LinkedIn wajib dipakai oleh seseorang yang sudah mulai masuk dunia professional, serta perusahaan-perusahaan yang membutuhkan talenta tambahan berkualitas tinggi. Semuanya berkat inovasi produk social media, yang digunakan dalam memecahkan masalah yang berbeda.

 

Apakah Anda Mempunyai Resources Untuk Membangunnya?


yougotit

[Photo Credit: Semua orang punya potensi]

Ada tiga faktor penting yang bisa menggambarkan apakah Anda sudah punya resources yang cukup untuk sukses, yaitu kemampuan, uang, dan koneksi. Sayangnya, sangat sedikit yang mempunyai ketiganya bersamaan. Berikut analisa kombinasi dari tiga hal tersebut beserta tipsnya untuk Anda.

 

Hanya punya kemampuan

Kalau Anda hanya punya kemampuan untuk memecahkan masalah, tanpa memiliki koneksi ataupun uang untuk mewujudkannya, Anda bisa memulai dengan sangat kecil. Biasanya kalau Cuma kemampuan, Anda hanya bisa mengembangkan masalah yang bisa diselesaikan dengan jasa, bukan produk. Tawarkan langsung jasa Anda kepada orang yang sudah berkomitmen berani membayar agar masalahnya diselesaikan.

 

Hanya punya uang

Pertanyaannya jadi seberapa besar uang Anda? Apakah cukup untuk meneliti cara menyelesaikan masalahnya serta menjangkau pengembangannya? Uang bukan segalanya dalam bisnis.

 

Hanya punya koneksi

Kecuali solusi dari masalah Anda bersifat konsultasi atau komunitas, punya koneksi saja akan sangat sulit untuk melakukan apa-apa.

 

Punya kemampuan dan uang

Harusnya Anda tidak akan kesulitan dalam fase awal. Namun, seiring berjalannya bisnis Anda, pastikan Anda mempunyai koneksi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan bisnisnya.

 

Punya kemampuan dan koneksi

Setelah membuat prototypenya, Anda bisa coba menyebarkan ke koneksi Anda, dan mintalah koneksi Anda mengenalkan ke orang yang mungkin bisa memberi Anda uang untuk ekspansi lebih besar.

 

Punya uang dan koneksi

Anda bisa mencari orang yang bisa menyelesaikan masalah dari koneksi Anda, dan kemudian membiayainya. Dalam kombinasi unik ini, kami menyarankan Anda untuk menjadi investor saja.

 

Punya segalanya

Kenapa masih bertanya? Anda sudah menemukan ide bisnis luar biasa dan punya resourcesnya, langsung saja bangun startup Anda besar-besaran!

 

Bagaimana pengalaman Anda ketika mencari ide bisnis yang hebat? Ayo bagikan disini. Terinspirasi oleh artikel ini? Bagikan untuk teman-teman Anda di social media ya! Anda juga bisa mendapatkan informasi bisnis anak muda kreatif melalui Facebook atau Twitter Studentpreneur.

 

sumber : https://studentpreneur.co

Inilah Caranya Membangun Startup yang Sukses


max-levchin


Sebenarnya, bagaimana cara untuk membangun startup yang sukses? Kerja keras? Koneksi? Modal besar?

Tidak mudah untuk memulai sebuah bisnis modal kecil dalam kondisi ekonomi yang rentan, terutama ketika perusahaan Anda bersaing dalam industri yang didominasi oleh pemain besar. Tidak sedikit para pemain besar yang akhirnya mengambil “jalan pintas” dan bekerjasama dengan pemerintah. Sehingga banyak startup yang akhirnya tidak bisa bertahan. Tapi dengan sedikit keberuntungan, dan banyak kerja keras, Anda pasti bisa membangun startup yang sukses.

 

Tahu siapa Anda dan tetap sederhana


Dustin-Moskovitz

[Photo Credit: Dustin Moskovitz, salah satu pendiri Facebook, masih naik sepeda ke tempat kerja]

 

Tidak masalah jika Anda adalah CEO dari sebuah perusahaan atau pendiri startup baru, yang penting tahu nilai inti dari peran itu. Mungkin butuh waktu lama untuk mencari tahu posisi yang cocok dalam industri dan itu tidak masalah. Jika tetap setia pada nilai Anda, semua bisa menyesuaikan. Anda dapat memperbaiki image dengan berfokus pada kekuatan, dan melakukan satu hal yang benar-benar baik. Banyak startup yang mencoba untuk melakukan terlalu banyak hal. Ini justru tidak akan berkelanjutan. Secara teori, bagus untuk menjadi one-stop shop untuk semua hal, tapi Anda tidak akan fokus dan punya satu keahlian khusus. Satu nasihat: Mengkhususkan diri dalam satu hal.

 

Membangun teknologi sendiri


google-glass

[Photo Credit: Google Glass yang sangat canggih]

 

Teknologi milik sendiri adalah bahan yang diperlukan untuk sukses di banyak industri. Membangun sendiri segala sesuatunya dan menggunakannya. Selalu lebih baik untuk berinvestasi pada diri sendiri dan menggunakan produk Anda daripada menyewa dari tempat lain. Dengan menggunakan teknologi buatan sendiri maka Anda pun akan mengetahui kekuatan dan kelemahannya. Jika memang ada kekurangan, maka Anda dapat dengan cepat memperbaiki kekurangan tersebut. Sedangkan jika berjalan dengan normal, maka Anda bisa melanjutkan ke langkah selanjutnya.

 

Anda tidak perlu membunuh raksasa untuk berhasil


Jika Anda pernah melihat AdMarketplace, mereka bukanlah pesaing besar Google, dan mereka tidak berpura-pura menjadi Google. Sebaliknya, mereka memposisikan diri sebagai sesuatu yang dapat diandalkan sebagai substitusi Google. Monopoli besar selalu memiliki kelemahan, perusahaan yang cerdas mengambil celah untuk memenuhi kebutuhan pasar tersebut. AdMarketplace benar-benar tahu apa yang harus dilakukannya tanpa bersaing langsung dengan Google.

 

Selalu memiliki lebih dari satu klien


Eksklusivitas terdengar hebat secara teori, terutama jika bekerjasama dengan raksasa IT terkenal. Namun, teknologi dan media adalah industri yang dinamis. Raksasa bisa jatuh. Kerajaan bisa runtuh. Jika Anda benar-benar tergantung pada satu pihak, maka jangan kaget jika suatu saat harus jatuh. Oleh karena itu, untuk membangun startup yang sukses Anda juga harus menjalin hubungan baik dengan semua pihak. Terutama menjalin hubungan baik dengan para investor lainnya yang dapat memberikan keuntungan bagi perusahaan Anda kedepan nantinya.

 

Merekrut secara cerdas


spacex

[Photo Credit: SpaceX terkenal suka mengambil karyawan NASA yang super pintar]

 

Tanpa dukungan kuat dari karyawan yang luar biasa, semuanya akan berantakan. Merekrut calon karyawan harus benar-benar serius. Carilah orang-orang yang ingin berkarir, bukan hanya mencari pekerjaan. Juga, menemukan orang-orang yang ingin mengembangkan diri. Jadi, mereka yang bekerja kepada Anda akan memberikan segala kemampuan yang dimilikinya untuk kemajuan perusahaan. Karyawan yang tangguh juga akan selalu mampu bertahan jika perusahaan dalam kondisi yang sulit. Oleh karena itu, sebaiknya Anda bisa merekrut karyawan yang berkualitas.

 

Dibutuhkan kerja keras


max-levchin

[Photo Credit: Max Levchin, saat menciptakan PayPal, dilaporkan tidak tidur 5 hari beruntun]

 

Ini adalah sesuatu yang tidak dapat dinegosiasikan dan mungkin pelajaran yang paling penting dari semuanya. Segala sesuatunya tidak ada yang berhasil secara instan. Sekalipun Anda memiliki ide terbaik di dunia, itu tidak akan terrealisasi dengan sendirinya. Anda harus bekerja lebih keras daripada kompetitor. Bisnis kecil memiliki keuntungan di sini, karena etos kerja yang kompetitif dan sehat dapat menyerap budaya kantor lebih mudah. Dan, Anda harus tetap bekerja keras. Bahkan sekalipun bisnis Anda mulai dikenal dan menetapkan diri sebagai pesaing yang layak, jangan enggan untuk mengerjakan berbagai hal yang bisa dilakukan sendiri di masa lalu. Jangan terlalu mudah untuk bergantung kepada orang lain. Karena segala sesuatu yang dikerjakan sendiri akan lebih nikmat hasilnya. Kerja keras adalah faktor terpenting dalam rangkaian cara membangun startup yang sukses.

 

Bersenang-senang dengan itu


zappos-office

[Photo Credit: Tempat kerja Zappos yang penuh dengan kesenangan!]

 

Seperti halnya perjuangan dalam hidup, jika Anda tidak bisa bersenang-senang, apa gunanya? Membangun startup akan selalu menantang, tetapi juga harus menyenangkan bagi semua orang yang terlibat. Sukses adalah ketika tim Anda percaya pada apa yang sedang mereka bangun. Ketika kita tumbuh sebagai sebuah organisasi, kita harus membuat prioritas untuk mendukung inisiatif yang akan membantu membangun generasi berikutnya menjadi pemecah masalah yang cerdas dan juga inovatif. Luangkan sedikit waktu Anda untuk bersenang-senang ketika mampu mencapai target-target kecil yang telah ditetapkan. Dengan begitu, Anda akan menjadi lebih semangat untuk mencapai target yang lebih besar selanjutnya.

 

Jangan takut untuk sukses, dan jangan terlalu banyak berpikir jika ingin berhasil. Ide hebat dan analisis sempurna tidak ada manfaatnya tanpa tindakan nyata. Segeralah bertindak. Semua startup punya kesempatan yang sama untuk sukses, jika orang-orang yang ada didalamnya yakin dan mau bekerja keras. Terinspirasi oleh artikel ini? Bagikan untuk teman-teman Anda di social media ya! Anda juga bisa mendapatkan informasi bisnis anak muda kreatif melalui Facebook atau Twitter Studentpreneur.

sumber : https://studentpreneur.co

Sabtu, 09 Januari 2016

Inilah Cara Praktis Mengecilkan Pori-Pori yang Seperti Kulit Jeruk

 






 

Pori-pori besar di wajah kerap kali membuat kita merasa terganggu. Selain tak enak dilihat, ternyata pori-pori juga dapat menjadi penyebab masalah kulit lainnya, seperti menjadi penyebab jerawat dsb. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa pori-pori wajah yang lebih besar lebih beresiko terkena jerawat.

Kadang kita merasa jengkel dengan masalah pori-pori wajah yang membesar, agar kita dapat mengatasi masalah tersebut, alangkah baiknya jika mengetahui apa saja hal yang dapat menyebabkan pori-pori di wajah membesar.

Berikut ini adalah faktor penyebab pori-pori wajah membesar :

1. Faktor Genetika
Anda memiliki pori-pori wajah yang besar? mungkin itu karena faktor genetika, coba anda lihat keluarga anda, apakah ada anggota keluarga anda yang memiliki pori-pori wajah yang besar? jika ya, maka besar kemungkinan penyebab pori-pori di wajah anda karena faktor genetika, atau faktor keturunan.

2. Produksi Minyak Berlebih
Secara alami tubuh memang memproduksi minyak, dan salah satu fungsi dari minyak tersebut adalah untuk melindungi kulit dari masalah kulit tidak kering dan terhindar dari kotoran. Namun jika kadar minyak pada kulit berlebih, juga dapat berdampak buruk bagi kulit yang salah satunya dapat menjadi pemicu membesarnya pori-pori kulit, termasuk pori-pori pada kulit wajah.

3. Kotoran
Untuk penyebab yang satu ini, selain diakibatkan oleh kotoran seperti debu dan polusi, juga dapat disebabkan oleh sisa riasa make-up yang anda gunakan sendiri. Penggunaan produk kosmetik / produk kecantikan memang bisa membuat anda tampil lebih cantik. Namun tahukah anda, pemakaian alat kecantikan juga dapat menjadi penyebab kerusakan kulit jika anda lupa membersihkannya, apalagi sampai terbawa tidur semalaman sehingga kulit anda tidak bisa bernafas, karena terjadi penyumbatan pada pori-pori kulit anda.

4. Pertumbuhan Bakteri Pada Kulit
Salah satu penyebab pori-pori wajah membesar adalah karena adanya pertumbuhan bakteri di wajah anda. Salah satu tandanya adalah dengan munculnya komedo atau bintik hitam diwajah anda. Sehingga pori-pori pada kulit wajah anda membesar.

5. Sinar Matahari
Manfaat sinar matahari bagi kesehatan memang banyak, tapi sinar matahari juga dapat memberikan efek buruk pada kulit anda. Mengapa? karena paparan sinar matahari dapat membuat sel-sel pada permukaan kulit anda menjadi kental dan memberikan kesan pori-pori anda terlihat besar.

6. Kurang Pandai Menjaga Kebersihan Kulit
Pada dasarnya manusia terlahir dengan kulit yang halus tanpa jerawat ataupun pori-pori yang besar. Namun semua masalah pada kulit termasuk pori-pori besar timbul karena kita tidak pandai menjaga kebersihan kulit, sehingga kesehatan kulit pun menjadi terganggu. Memang terlihat sepele tapi pada kasus terburuk, kurang pandai membersihkan kulit dapat menjadi penyebab kanker kulit.

Bagaimana Cara Mengatasi Pori-pori Besar Pada Kulit Wajah?

Setelah kita mengetahui apa saja penyebab membesarnya pori-pori di wajah, mungkin anda sendiri sudah tahu apa yang harus anda lakukan. Namun sebagai pelengkap, berikut tips untuk mengecilkan pori-pori besar di wajah secara alami dengan menggunakan cara-cara tradisional tentunya.

1. Membersihkan Wajah
Tadi sudah disebutkan bahwa salah satu penyebab pori-pori di wajah membesar adalah karena kebersihan wajah yang kurang terjaga. Jadi, untuk mengatasinya, kita harus pandai-pandai membersihkan wajah, apalagi jika anda telah beraktivitas sepanjang hari. Bersihkan kulit anda dari debu dan polusi juga dari sisa-sisa pemakaian alat kecantikan.

2. Eksfoliasi
Apa itu eksfoliasi? eksfoliasi yaitu mengangkat atau membersihkan kulit mati sehingga kulit menjadi terlihat lebih sehat. Bagaimana caranya? Anda dapat menggunakan produk yang mengandung bahan asam salisilat dengan memakai scrub untuk mengangkat dan membersihkan sel-sel kulit mati, bakteri dan minyak berlebih dari wajah anda.

3. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
Salah satu penyebab pori-pori kulit membesar adalah karena paparan sinar matahari. Jadi untuk mencegah hal tersebut, sebaiknya gunakan pelindung fisik seperti topi, payun dan krim pelindung kulit saat anda berada diluar rumah.

4. Membersihkan minyak
Produksi minyak berlebih juga bisa membuat pori-pori kulit membesar maka dari itu, kita juga wajib menjaga dan membersihkan minyak berlebih dari kulit. Anda dapat melakukannya dengan menggunakan kertas atau tisu. Karena kedua bahan tersebut mampu menyerap minyak.

Cara Mengecilkan Pori-pori pada Kulit Wajah dengan Bahan Alami

Tahukan anda, ada banyak bahan alami yang dapat kita gunakan untuk mengecilkan pori-pori di wajah, seperti tomat, es batu, dan masih banyak yang lainnya. Ingin tahu bagaimana caranya? silahkan langsung aja disimak penjelasan berikut ini :

1. Mengecilkan Pori-pori Besar di Wajah dengan Makser Tomat
Buah tomat dapat kita gunakan untuk mengecilkan pori-pori diwajah, cara adalah dengan menjadikannya sebagai masker.

Cara membuat masker dari buah tomat :

  • Sediakan 1 - 2 buah tomat

  • Cuci bersih buah tomat dengan air hingga bersih

  • Belah buah tomat dengan menggunakan pisau

  • Buang biji buah tomat tersebut

  • Haluskan tomat dengan blender


Cara memakai masker buah tomat :

  • Bersihkan terlebih dahulu wajah anda dengan air

  • olehkan masker buah tomat tadi pada wajah anda hingga merata

  • Biarkan kurang lebih 20 - 30 menit

  • Bersihkan dengan menggunakan air hangat

  • Lakukan ini secara rutin, dan agar hasil yang didapat lebih optimal, anda bisa melakukan cara ini 3 kali dalam seminggu.


2. Cara mengecilkan pori-pori dengan Es Batu
Siapa sangka, ternyata es batu juga dapat kita gunakan untuk mengecilkan pori-pori kulit wajah. Es batu dapat mengencangkan pori-pori kulit dan mengontrol produksi sebum (kelenjar minyak) pada kulit. Caranya hanya dengan menggosok-gosokannya pada bagian kulit yang pori-porinya besar, berikut cara selengkapnya.

Cara memakai es batu untuk mengecilkan pori-pori wajah :

  • Sediakan 1 bungkus Es Batu

  • Bungkus dengan kain katun

  • Gosokan pada permukaan kulit dengan lembut dan merata ke wajah

  • Lakukan langkah ini setiap pagi setelah anda bangun tidur


3. Cara Mengecilkan Pori-pori Wajah dengan Masker Jus Mentimun
Mentimun, ya tanaman yang termasuk kedalam jenis sayuran ini mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk kesehatan kulit. Selain dapat menghilangkan kantung mata (mata panda), mentimun juga ampuh untuk mengcilkan pori-pori wajah, berikut cara penggunaannya :

Cara membuat masker mentimun :

  • Sediakan 1-2 buah mentimun / secukupnya

  • Bersihkan dengan air

  • Haluskan mentimun dengan blender atau dengan di parut


Cara menggunakan masker mentimun :

  • Bersihkan wajah anda terlebih dahulu dengan air

  • oleskan masker mentimun pada kulit wajah, hingga merata

  • biarkan selama kurang lebih 20-30 menit

  • bilas dan bersihkan wajah anda dengan air hangat

  • Lakukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal


4. Mengecilkan Pori-pori wajah dengan Madu
Bahan alami selanjutnya yang dapat kita gunakan untuk mengecilkan pori-pori adalah madu. Berikut cara membuat masker dari madu dan cara penggunaannya :

Cara membuat masker dari madu :

  • Sediakan madu secukupnya

  • sediakan 1 buah jeruk lemon

  • Cuci buah lemon tersebut dengan air hingga bersih

  • Belah jeruk lemon tersebut, lalu peras airnya

  • campurkan 3-5 sendok dengan perasan jeruk lemon tadi

  • aduk hingga merata


Cara menggunakan masker madu :

  • Seperti biasa, bersihan wajah anda terlebih dahulu

  • oleskan masker madu, pada permukaan kulit wajah anda hingga merata

  • pijat kulit anda dengan lembut dan pelan-pelan

  • diamkan selama 5 - 10 menit

  • terakhir, bersihkan wajah anda dengan air hangat

  • Lakukan langkah ini secara rutin untuk hasil yang maksimal.


5. Mengecilkan pori-pori wajah dengan oatmeal
Apa itu oatmeal? oatmeal adalah sejenis gandum yang mengandung serat tinggi. oatmeal mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Selain itu juga dapat kita gunakan sebagai masker untuk merawat kulit. Bagaimana caranya, simak langkah-langkah berikut ini :

Cara membuat dan memakai makser dari oatmeal :

  • Sediakan bahan-bahan (2 sendok makan oat meal, 5 sendok makan madu dan 2 sendok makan susu murni bubuk)

  • Campurkan ketiganya hingga merata

  • Oleskan pada kulit wajah anda sampai benar-benar rata

  • lakukan pijatan ringan dengan gerakan memutar

  • diamkan selama 7-15 menit

  • Kemudian bersihkan dengan air hangat

  • Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya lakukan cara ini dengan rutin.


6. Mengecilkan Pori-pori di wajah dengan masker buah pisang
Buah pisang dapat kita gunakan untuk membuat masker yang bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori wajah.

Cara membuat dan menggunakan masker buah pisang :

  • Sediakan 1 buah pisang matang dan 1 sendok makan susu murni bubuk

  • kupas buah pisang dan ambil isinya

  • Haluskan buah pisang tersebut dengan blender

  • Campurkan dengan 1 sendok makan susu bubuk hingga rata

  • Kemudian oleskan pada kulit wajah anda hingga benar-benar merata

  • Diamkan selama 10 -20 menit

  • Kemudian bersihkan wajah anda dengan air hangat

  • Untuk hasil maksimal, lakukan dengan rutin.


Perawatan Kulit Untuk Mencegah Pori-pori Wajah yang Membesar

Dengan melakukan tips mengecilkan pori-pori diwajah yang sudah disebutkan diatas secara rutin, pori-pori kulit anda akan mengecil secara perlahan (pelan tapi pasti) cerminan.com. Tapi walaupun demikin anda jangan senang dulu, karena masalah pori-pori besar tersebut dapat terjadi lagi sewaktu-waktu. Maka dari itu, anda juga harus melakukan perawatan agar terhindar dari masalah tersebut. Bagaimana caranya? berikut penjelasannya :

1. Menjaga kebersihan Kulit
Menjaga kebersihkan kulit itu penting terutama setelah anda habis menggunakan make-up. Bersihkanlah sisa pemakaian alat kecantikan / make-up sebelum anda tidur.

2. Menggunakan Krim Pelembab
Gunakan klim pelembab setiap anda bepergian keluar rumah, agar kulit anda terlindung dari paparan sinar matahari yang dapat merusak kulit anda.

3. Tips memilih produk krim pelembab
Pilihlah krim pelembab kulit yang mengandung asam salisilat. Namun penggunaan produk pelembab yang mengandung asam salisilat dapat menyebabkan iritasi pada beberapa jenis kulit tertentu.

Itulah beberapa cara mengecilkan pori-pori wajah secara alami dan mudah untuk dilaukan tentunya. Sahabat punya tips ampuh untuk mengecilkan pori-pori wajah lainnya? Silahkan di share agar pembaca lainnya juga tahu. Inget lho, punya informasi itu jangan dipendem, tapi dishare agar lebih bermanfaat

Jumat, 01 Januari 2016

Renungan Awal Tahun

renungan, motivasiWaktu adalah sesuatu yang tak terbendung, ia akan terus bergerak sekalipun kita telah lelah untuk beranjak dari tempat kita berdiri, ia akan terus melangkah ke depan sekalipun kita telah kehilangan semangat dalam mengarungi kehidupan ini.


Tapi inilah realitas dari kehidupan, ketika kita merasa telah berjuang begitu keras, ternyata masih banyak kerikil tajam yang masih mengganjal di setiap langkah kita, ketika kita telah berupaya, masih ada kegagalan yang menghampiri kita, masih ada tangis yang mengiringi jalan kita, masih banyak hal yang tidak sesuai dengan harapan kita, apalagi ketika kita memasuki tahun-tahun penuh tantangan seperti ini.


Di keluarga, ketika kita didudukan sebagai anak, kita merasa kurang mendapat perhatian dari orang tua, dan sebaliknya sebagai orang tua, kita merasa anak zaman sekarang sangat sulit dididik, walaupun kita telah berupaya melakukan yang terbaik untuknya, lalu ketika usia kita beranjak senja, sebagai kakek dan nenek, kita merasa ditinggalkan dan terabaikan, kita kesepian.


Di pekerjaan, ketika kita didudukan sebagai karyawan, kita merasa tenaga kita telah diperas habis oleh perusahaan dan sebaliknya sebagai pemilik perusahaan, kita merasa karyawan kita kurang berdedikasi dan tidak bertanggungjawab, dan hanya pintar menuntut. Dan ketika hal itu terjadi pada diri kita, ketika kita dibenturkan dengan masalah-masalah tersebut, kita merasa sebagai makhluk yang paling malang, sebagai insan yang paling menderita di dunia. Kita pun segera bertanya-tanya, mengapa alam begitu tidak adil, mengapa kita harus terlahir menanggung derita-derita yang berkepanjangan ini?


Ketika rentetan peristiwa datang bertubi-tubi dan pertanyaan itu tak terjawabkan, kita dilanda rasa frustasi yang teramat sangat, kita merasa begitu lelah, kita merasa terabaikan, tubuh kita seakan mati rasa, denyut nadi kita berhenti sesaat, kita segera terjebak dalam ruang gelap yang tidak pernah kita tahu kapan berakhirnya. Lalu, sebelum semuanya semakin kelam, mari kita buka mata dan hati kita, mari kita manfaatkan waktu ini untuk merenung, menelaah dan mencari pencerahan dari cerita kecil ini, sang tukang kayu dalam kisah ini mungkin akan membangunkan hati kita.

***********


Dikisahkan, seorang tukang kayu yang telah kelelahan berkarya ingin segera menjalani kehidupan pensiunnya, sejak awal dia adalah tukang kayu yang berbakat, tukang kayu yang berdedikasi tinggi atas pekerjaannya, tukang kayu yang bertanggung jawab penuh. Ketika ia menyampaikan keinginannya kepada Sang Tuan, ia malah diberi tugas terakhir sebelum pensiun, sang Tuan ingin ia membuat sebuah rumah megah untuknya.


Tukang kayu yang berbakat itu tiba-tiba berubah, ia menjadi tukang kayu yang sembrono, tukang kayu yang asal-asalan. Pukulan palu yang harusnya ia ayunkan tiga kali, hanya ia ayunkan satu kali, itu pun ia lakukan dengan tidak sepenuh hati. Dengan terpaksa ia menyelesaikan tugas terakhirnya, ia merasa Sang Tuan tidak lagi berpihak padanya, ia sungguh kecewa. Dan kekecewaannya ia lampiaskan pada pekerjaanya.


Sebuah "Rumah Mewah" yang jauh dari arti "Mewah" akhirnya selesai tepat waktu. Ketika hari pensiun tiba, sang tukang kayu akhirnya mendapat sebuah amplop yang berisi sejumlah uang pensiun dan sebuah “KUNCI” rumah. Ketika ia menerimanya segera ia tersadar, ternyata kunci yang digenggamnya adalah kunci dari "Rumah Mewah" yang baru selesai dibangunnya. "Hadiah special ini dipersembahkan padamu, karena kerjamu yang luar biasa dan berdedikasi selama bekerja di sini." Kata Sang Tuan. Lalu, sang tukang kayu hanya mampu melihat kunci rumah itu dengan "PENYESALAN".


**********

Bukankah kita seperti tukang kayu ini, kita kadang-kadang lupa bahwa kita adalah pembuat rumah untuk diri kita sendiri. Ketika kita membangun rumah masa depan kita dengan sembrono, kita akan mendapatkan rumah yang mungkin kita tidak sukai, tapi itulah rumah yang harus kita tempati, rumah yang kita bangun dengan ayunan tangan kita. Kita boleh merasa kecewa ketika kita mendapati kenyataan bahwa rumah kita tidak seindah yang kita impikan, bahkan reot.


Kita boleh merasa kecewa ketika kita harus melalui kehidupan yang tidak menyenangkan, tapi inilah realitas hidup, sedih yang berkepanjangan tidak akan mengubah rumah yang telah kita bangun dengan tangan kita sendiri, oleh karma yang telah kita tanamkan.


Lalu, mari kita kembali pada kehidupan kita yang keras, yang penuh tantangan, ketika segalanya berubah menjadi kacau dan tidak terkendali, ketika kita begitu frustasi. Saat ini, kita masih diberi waktu untuk mengubah rumah masa depan kita, kita masih diberi waktu untuk memperindah setiap sudut ruangan hati kita. Mari kita kembali renungkan apa yang telah kita perbuat selama ini, bagaimana kita membangun rumah kita, seberapa baik kita telah membangun masa depan kita? Disadari atau tidak, kita dapat membangun rumah kecil kita melalui hal-hal sederhana, kita dapat membangunnya melalui pelukan kita pada Ibu, melalui secangkir kopi yang kita sajikan pada Ayah, melalui kecupan selamat pagi untuk pasangan kita, atau melalui aluran tangan kita untuk menuntun bocah-bocah kecil kita.

Beban berat yang kita pikul akan menjadi lebih ringan, karena tangan-tangan kasih dari ayah bunda, saudara, kerabat dan teman akan membantu kita melaluinya. Dan kita pun akan menjadi kokoh. Melalui kesempatan ini, ketika kita masih ada waktu, selama kita masih diberi kesempatan untuk berbagi kasih sayang, mari kita lakukan hal-hal sederhana itu sekali lagi. Mari peluk Ibu yang di samping kita dan nyatakanlah cinta kita, mari kita kecup kening bocah kecil kita, mari kita genggam tangan pasangan kita dengan mesra, mari kita berjabat tangan dengan teman kita dan katakan betapa kita menghargai persahabatan itu dan mari kita maafkan mereka yang pernah menyakiti kita.


Semoga hari ini, lebih baik dari hari kemarin


 

Sumber : http://inmotivasi.blogspot.co.id/